SHA Wellness Clinic, Эль-Альбир, Испания
В этой велнес-клинике успешно борются с лишним весом. Специалисты испанской клиники SHA делают ставку на макробиотику. В основе данного метода лежит принцип разделения продуктов на группы. Группы собраны в «пищевую пирамиду», где ключевое место занимают злаки и растительные белки. Помимо круп и мисо-супа в рацион входят также разнообразные чаи, состав которых подбирается врачом индивидуально для каждого гостя. Несмотря на кажущееся однообразие рациона блюда тут вовсе не выглядят уныло постными. Они также имеют приятный вкус. Кроме диеты в терапию обязательно входят прогулки по живописным окрестностям, занятия физкультурой, лекции о макробиотике и здоровом образе жизни, баня и разнообразные оздоровительные процедуры. В курс, который пошагово контролирует врач, непременно входит акупунктура, массаж и очищение кишечника. Двухнедельная интенсивная программа снижения веса обойдётся приблизительно в ? 5000.

2

Lanserhof, Ланс, Австрия
Это царство минимализма и современного дизайна символизирует собой чистоту организма. Лучезарно-белый интерьер как бы утверждает: «Ничего лишнего!» Доктор Ф. К. Майер был одним из первых, кто связал общее самочувствие человека с функционированием его пищеварительной системы. Как утверждает специалист, болезни зарождаются в кишечнике и являются следствием неправильного питания. Человек со здоровым желудком всегда здоров и жизнерадостен. На этом и строится философия курорта. Отсюда набор процедур и соответствующая диета. Как правило, процедуры направлены на очищение пищеварительной системы, а диета — на поддержание в чистоте пищеварительного тракта. В результате гости австрийского курорта отмечают улучшение самочувствия и потерю лишних килограммов. Недельная базовая программа без проживания стоит тут ? 1232.
3

Fonteverde Tuscan Resort and SPA, Сан-Кашано-дей-Баньи, Италия
Удивительно живописный холм приютил на своём склоне отель и лечебницу Fonteverde Tuscan Resort and SPA. Ранее в этом красивом здании проживала семья Медичи. Сегодня здесь проходят курс оздоровления люди со всего мира. Термальная вода, которая бьёт прямо из-под фундамента отеля, благотворно влияет на обмен веществ, излечивает заболевания внутренних органов и суставы. Как отмечают гости SPA, они тут с лёгкостью теряют лишний вес, просто нежась в термальном бассейне. Если же прибавить к терапии физические упражнения, прогулки с тренером-экскурсоводом, занятия в гимнастическом зале, то эффект получается вообще ошеломляющим. Для каждого гостя разрабатывается индивидуальная диета, призванная усилить действие процедур. Среди салонных процедур — массаж, лимфодренаж и обёртывания. Недельный диетологический курс без проживания в среднем обойдётся в ? 1200-1500.
4

 

Об авторе: putnik

Картинка профиля putnik